Radfahren 200 km

Cuxhaven – ein Traum für Fahrradfreunde Kilometerlange Strände mit beeindruckenden Küstenwäldern und der Küstenheide. Mit einem abwechslungsreichen Ausblick lässt es sich kaum schöner radeln als hier in Cuxhaven. Bei Sonne und leichter Brise können Sie während Ihres Urlaubs bei optimalen Bedingungen eine Entdeckungstour mit dem Rad starten. Denn nicht nur die Weitläufigkeit der Gegend, sondern… Radfahren 200 km weiterlesen

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Welches ist die beste kostenlose Navigations-App für Radfahrer

Wer sich lieber auf die Erfahrungen örtlicher Fremdenverkehrsämter oder lokaler Radler verlässt, der findet bei GPSies, Komoot, Naviki und Outdooractive auch fertige Trips. Alle vier Portale bieten Suchfunktionen, in denen sich Touren etwa nach Ort, Länge, Zeit, Höhenmetern oder Eignung für bestimmte Fahrradtypen filtern lassen. Dabei sind die Quellen recht unterschiedlich: Outdooractive sammelt offizielle Touren… Welches ist die beste kostenlose Navigations-App für Radfahrer weiterlesen

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Warum Radfahren so entspannend ist

Dazu ließen Sie ältere Menschen mit Depressionen rund 30 Minuten radeln. Zuvor und danach maßen Ärzte genau die Blutwerte, die bei der Entstehung von Depressionen eine zentrale Rolle spielen. Während die Werte der depressiven Menschen vor der Ausdauerbelastung wesentlich schlechter waren als die von gesunden Probanden, hatten sich die Werte bei fast allen Patienten nach… Warum Radfahren so entspannend ist weiterlesen

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POL-DEL: Autobahnpolizei Ahlhorn: Verkehrsunfall mit hohem Sachschaden auf der Autobahn 1 in Bakum

Hoher Sachschaden ist am Mittwoch, 23. August 2023, gegen 07:00 Uhr, bei einem Verkehrsunfall auf der Autobahn 1 im Bereich der Gemeinde Bakum entstanden. Zur Unfallzeit befuhr ein 68-jähriger Mann aus Holdorf mit einem Kleintransporter den linken Fahrstreifen der dreispurigen Autobahn in Richtung Hamburg. In Höhe der Anschlussstelle Vechta war eine Baustelle eingerichtet, durch die… POL-DEL: Autobahnpolizei Ahlhorn: Verkehrsunfall mit hohem Sachschaden auf der Autobahn 1 in Bakum weiterlesen

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Sport nach Corona-Erkrankung: Wann dürfen Sie wieder trainieren?

Es ist trotz Vorsichtsmaßnahmen passiert: Sie haben sich mit dem Coronavirus angesteckt. Wenn Sie gerne körperlich aktiv sind, fragen Sie sich wahrscheinlich schon während der Erkrankung, wann und in welcher Form Sport nach einer Corona-Infektion wieder möglich ist. Wir verraten Ihnen die besten Tipps zum Wiedereinstieg – und wann ein ärztlicher Check unbedingt ratsam ist.… Sport nach Corona-Erkrankung: Wann dürfen Sie wieder trainieren? weiterlesen

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Radfahren und Radwandern

Ein ausgedehntes Netz an Mountainbike – und Radwegen durchzieht die Luxemburger Ardennen. Fahrradverleihe sowie bed+bike-Hotels sind auf die Bedürfnisse von Radtouristen eingestellt. Radtouren in den Luxemburger Ardennen Dem Alltag entfliehen und die Umwelt intensiv wahrnehmen? Auf dem Fahrrad ist es möglich. Ein ausgedehntes Netz an gut unterhaltenen Radwegen durchzieht die Gemeinde Clervaux. Wer nicht mit… Radfahren und Radwandern weiterlesen

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Radtouren in und um Köln

Auf die Sättel, fertig, los! Hier wollen wir Radfahrerinnen und Radfahrern Appetit auf die Stadt machen. Das „Verkehrskreuz des Westens“ ist auch ein Anziehungspunkt für Radtouristinnen und Radtouristen: In der Stadt und ihrer Umgebung kreuzen sich zahllose Fahrradwege. Neben den Höhepunkten aus Kirchenarchitektur, Kulturleben und Kölschbraukunst können Sie gerade mit dem Fahrrad weniger Bekanntes erkunden.… Radtouren in und um Köln weiterlesen

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Welches Material wird für Motorradjacken verwendet

PU: Polyurethan; Kunststoff; verwendbar als Beschichtungsmittel, elastische Faser und antiallergisches Füllmaterial. Testeindrücke der MOTORRAD-LeserInnen Leder ist ein sehr starkes und verschleißfestes Material. Da das Leder sehr eng an der Haut anliegt, bewegt es sich bei einem eventuellen Ausrutschen kaum. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit von Rissen sehr gering. Außerdem ist eine sportliche Lederjacke bequemer, wenn du… Welches Material wird für Motorradjacken verwendet weiterlesen

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Was Sie beim Motorradfahren immer tragen sollten

Wenn es etwas gibt, worauf Sie wirklich nicht verzichten sollten, dann ist es der Helm. Als Motorradfahrer ist die Letalität bei einem Unfall um einiges höher. Es ist daher umso wichtiger, sich entsprechend zu schützen. Ein Helm ist dabei die Grundvoraussetzung. Viele potentiell tödliche Unfälle lassen sich durch das Tragen eines Helms vermeiden. Ganz zu… Was Sie beim Motorradfahren immer tragen sollten weiterlesen

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Kürzester Weg ist selten der sicherste: Einüben des Schulwegs sollte spätestens jetzt beginnen!

Die aktuelle Thüringer Verkehrsunfallstatistik spricht eine deutliche Sprache: Schulwegunfälle sind keine Seltenheit. Zwar sind die Unfälle mit Schulkindern im vergangenen Jahr insgesamt erneut zurückgegangen, jedoch ist jedes im Straßenverkehr verunglückte Kind eines zu viel. Am gefährlichsten ist der Weg zur Schule, wenn die Kinder zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs sind. „Autofahrer sollten nach… Kürzester Weg ist selten der sicherste: Einüben des Schulwegs sollte spätestens jetzt beginnen! weiterlesen

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